Trong các môn thể thao trí tuệ thì cờ vua luôn được đánh giá cao, đây cũng là bộ môn có mặt trong nhiều giải đấu lớn giúp tăng tư duy và trí tuệ cho
Continue ReadingCategory: Thể Thao

Kích thước sân bóng rổ tiêu chuẩn quốc tế và sơ đồ các vạch trên sân
Bất kỳ một sân thi đấu của bộ môn thể thao nào cũng cần phải theo tiêu chuẩn thi đấu. Sân bóng rổ theo tiêu chuẩn quốc tế cũng cần phải tuân thủ theo các
Continue Reading
Những luật chơi bóng rổ cơ bản và thi đấu bóng rổ chuyên nghiệp
Bạn là một người mới bước vào chinh chiến các trận đấu bóng rổ? Bạn đã nắm được luật chơi bóng rổ hay chưa? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết chi tiết dưới đây.
Continue Reading
Những “bí mật” về cách chạy bộ đúng cách. Kỹ thuật chạy marathon
Chạy bộ là một trong những bộ môn thể thao điền kinh được rất nhiều người yêu mến. Trong chạy bộ, chúng ta sẽ có chạy đường ngắn và đường dài. Đối với chạy đường
Continue Reading
Chạy bộ 30 phút đốt cháy bao nhiêu calo và những chú ý khi chạy bộ
Đối với bất kỳ ai đang trong quá trình giảm cân thì điều mà họ băn khoăn nhất vẫn là liệu họ chạy bộ 30 phút đốt cháy bao nhiêu calo? Đã có khá nhiều
Continue Reading
Tập ABS là gì? Các thuật ngữ cơ bản trong việc tập thể hình
Nhiều người quan tâm đến hình thể rất thường hỏi nhau rằng tập ABS là gì, nó có phải là một dạng của thể hình không, nó có giống khi tập gym không? Thực tế,
Continue Reading
Calo là gì? Những tác dụng của calo đối với cơ thể con người
Cơ thể mỗi con người cần phải bổ sung năng lượng cho mọi hoạt động sống. Năng lượng đó được đo bằng calo. Vậy calo là gì cũng như tác dụng của calo đối với
Continue Reading
Những bí quyết về việc nhảy dây giảm cân hiệu quả nhất hiện nay
Hiện nay, nhiều người lựa chọn cách nhảy dây giảm cân để tiêu hao đi lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Cách này không chỉ giúp bạn tiết kiệm chi phí mà còn mang
Continue Reading
Physique là gì? Tìm hiểu chi tiết về các giải thi đấu thể hình
Tại Việt Nam có rất nhiều người thắc mắc physique là gì nhưng các trang wed tại nước ta thì chưa có nhiều thông tin chi tiết về vấn đề này. Để giúp mọi người
Continue Reading
Giày tập gym nữ nào tốt? Ở Hà Nội và TP HCM thì mua ở đâu?
Giày tập gym nữ là vật dụng rất quan trọng và được quan tâm của những cô nàng yêu thích tập luyện thể thao. Một đôi giày tốt phải đảm bảo rất nhiều yếu tố
Continue Reading